Вернуться   D3Scene.Ru Софт портал игр | Хаки | Проги | Статьи > Free chat > Флейм
Присоединяйся к нам



Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 14.05.2011, 20:24   #16
Рядовой
 
Аватар для НеАдекваТ
 
Регистрация: 09.02.2011
Адрес: Херсон
Сообщений: 47
Репутация: 4
Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью ICQ Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью AIM Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью Yahoo
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sin3v Посмотреть сообщение
яйцу хорошую сладкую, наберешь вес и потом зажигаешь
Старид для твоего поста есть прекрасное видео[Ссылки скрыты от гостей.]
*face2**face2**face2*
__________________
Прежде чем говорить, думай.Или тебя отправят--->
http://neadekvat.viptop.ru *pank*
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 20:31   #17
Заблокирован

 
Аватар для 4efer.Young
 
Регистрация: 15.02.2011
Сообщений: 1,029
Репутация: 503
Отправить сообщение для 4efer.Young с помощью Skype™
По умолчанию

Цитата:
ЧЕФ, Вся жизнь пью за полтора часа до и после тренировки стакан молока,кефира...И не каких проблем....
Я говорю что перед самой тренировкой нельзя

Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от DIZZo Посмотреть сообщение
4efer.Young, Чем занимаешься ? какой вид спорта ?
Боксом *face2*

Последний раз редактировалось 4efer.Young; 14.05.2011 в 20:33. Причина: Добавлено сообщение
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 20:34   #18
Рядовой
 
Аватар для НеАдекваТ
 
Регистрация: 09.02.2011
Адрес: Херсон
Сообщений: 47
Репутация: 4
Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью ICQ Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью AIM Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью Yahoo
По умолчанию

ок... Просто Я не так Понял:)
__________________
Прежде чем говорить, думай.Или тебя отправят--->
http://neadekvat.viptop.ru *pank*
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 20:37   #19
Бан
 
Аватар для sin3v
 
Регистрация: 30.04.2011
Сообщений: 144
Репутация: 9
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от НеАдекваТ Посмотреть сообщение
Видеозаписи Нурлана Асланова | 3 113 видеозаписей
вот шеглы
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 20:41   #20
Гость
 
Аватар для GodMod
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Шоколад это оч.норм вариант кстати.
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 20:45   #21
Освоившийся
 
Аватар для DIZZo
 
Регистрация: 23.11.2010
Адрес: Алма-Ата
Сообщений: 872
Репутация: 653
Отправить сообщение для DIZZo с помощью ICQ Отправить сообщение для DIZZo с помощью Skype™
Автор По умолчанию

Цитата:
Сообщение от 4efer.Young Посмотреть сообщение
Боксом
Опасный чел)
Цитата:
Сообщение от GodMod Посмотреть сообщение
Шоколад это оч.норм вариант кстати.
Ну и его тоже учту )
__________________
Мои Insta: [Ссылки скрыты от гостей.]
Бомжы, хватить редачить подписи !)
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 14.05.2011, 21:06   #22
Рядовой
 
Аватар для НеАдекваТ
 
Регистрация: 09.02.2011
Адрес: Херсон
Сообщений: 47
Репутация: 4
Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью ICQ Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью AIM Отправить сообщение для НеАдекваТ с помощью Yahoo
По умолчанию

Лучше шоколада, аптечная чистая глюкоза...также вкусная...дешевле....и организмом быстрей усваивается.
__________________
Прежде чем говорить, думай.Или тебя отправят--->
http://neadekvat.viptop.ru *pank*
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 15.05.2011, 01:27   #23
Местный
 
Аватар для Filty
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: устьпездинск
Сообщений: 117
Репутация: 123
Отправить сообщение для Filty с помощью ICQ
По умолчанию

диззо смотря что тебе надо бежат 100 метров 4км
или бой стоять
или бальные танцы
зависит от этого
а то может ты про соревнования по кс имел ввиду

лучше всего похавай картошки(пюре) и яйцо туда разбей и в микроволнову потом кофе выпей побольше крепкого
разумеется не перед забегом а часа за 2-3 потом можно за полчасика банан вточить и пить если захочется, то пей энергетики или водичку типо спецом для спортсменов есть в аптеке)

Добавлено через 51 секунду
и можеш за час-два до начала сникерс ####ать)

Последний раз редактировалось Filty; 15.05.2011 в 01:28. Причина: Добавлено сообщение
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 15.05.2011, 01:36   #24
Бан
 
Аватар для kmalex
 
Регистрация: 13.03.2010
Адрес: Oke
Сообщений: 437
Репутация: 67
По умолчанию

Морковка, вода.
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 15.05.2011, 01:58   #25
Местный
 
Аватар для Filty
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: устьпездинск
Сообщений: 117
Репутация: 123
Отправить сообщение для Filty с помощью ICQ
По умолчанию

морковку в задницу)
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 15.05.2011, 13:44   #26
Освоившийся
 
Аватар для DIZZo
 
Регистрация: 23.11.2010
Адрес: Алма-Ата
Сообщений: 872
Репутация: 653
Отправить сообщение для DIZZo с помощью ICQ Отправить сообщение для DIZZo с помощью Skype™
Автор По умолчанию

Спс ))) СР хакончились пробежал стал стал второй ( ну лан еще не вечер НАХ ) 400 метров с барьерами бежал результат 57.54 не личный, растроился что так пробежал (
__________________
Мои Insta: [Ссылки скрыты от гостей.]
Бомжы, хватить редачить подписи !)
  Ответить с цитированием Наверх
Старый 15.05.2011, 15:28   #27
Местный
 
Аватар для Filty
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: устьпездинск
Сообщений: 117
Репутация: 123
Отправить сообщение для Filty с помощью ICQ
По умолчанию

400 метров с барьерами не знаю какое время должно быть
но я 800 бежал без барьеров лучший мой результат это 2:14
поидее медленно =)
ну молочик поздравляю со вторым местом
  Ответить с цитированием Наверх
Пользователь сказал cпасибо:
DIZZo (15.05.2011)
Старый 15.05.2011, 19:31   #28
Освоившийся
 
Аватар для DIZZo
 
Регистрация: 23.11.2010
Адрес: Алма-Ата
Сообщений: 872
Репутация: 653
Отправить сообщение для DIZZo с помощью ICQ Отправить сообщение для DIZZo с помощью Skype™
Автор По умолчанию

Filty, ))спс

Добавлено через 17 минут
[Ссылки скрыты от гостей.]
Пробежал второй недоволен ))) панчу *fuck2*

Добавлено через 19 минут
ну тут на фото типо 1 но нет 1 уже убежал )

Добавлено через 19 минут
руки кароч я развел )
__________________
Мои Insta: [Ссылки скрыты от гостей.]
Бомжы, хватить редачить подписи !)

Последний раз редактировалось DIZZo; 15.05.2011 в 19:51. Причина: Добавлено сообщение
  Ответить с цитированием Наверх
Пользователь сказал cпасибо:
Filty (15.05.2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc.
Перевод: zCarot | Дизайн: G-A | Верстка: OldEr
Текущее время: 10:10. Часовой пояс GMT +4.